关灯
护眼
字体:

第128章 体测结果

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

,训练项目肯定也会少一些,就算多20%也还能接受,但是到了明天,继续增加的话,那肯定要累垮,再变成四对五打对抗赛,那还能有好果子?

    累得要死要活还没得科比指导,那就完全失去了来到科比训练营的意义了。

    乔治一把搂住布克,不知道在悄悄的说着些什么,但至少布克没有继续选择离开。

    李察德见状,也把桌子上还没动过的面包拿了一个过来。

    “怎么样?德文。我们先跟上吧。”乔治貌似已经快要说服布克了。

    “我早上是起不来的,你说得再好实现不了啊。”布克扁着的嘴已经快要撅上天了,快要哭出来的样子。

    “我们轮流叫你起床吧。”李察德把面包塞进布克的手中,“快吃一口,马上就要体测了。”

    不知道小托马斯给科比说了什么,目前科比脸上已经换上了笑容。

    退役之后科比的脾气好像收敛了一些,以前霍华德可是被他骂惨了的。

    另外两个队的球员们都凑在一起窃窃私语,不知道是在看三队的笑话还是在讨论队伍里的规矩,不能去挑战科比的规定。

    “出发吧,我们去进行体测。”科比大手一挥,众人乖乖的跟了上去。

    布克也嚼着面包跟在众人之中,乔治还继续在布克的身旁,做着思想工作。

    体测是每个人轮流进入,避免互相干扰,如果愿意也可以把自己的体测数据互相交流,但那毕竟是个人隐私。

    科比做体测的目的是让大家知道自己的天赋,更加准确的了解自己的定位,还有自己与上一次做体测时的发展方向,是否取得了成功。

    顺序都是自定,没有排序,如果一直没人站出来才会由科比点名。

    不过大家都兴致勃勃,一个接一个的走进了球馆,轮番进行体测。

    李察德也很激动,排在第三个进入了球馆。

    首先是静态数据。

    “无鞋身高6尺6寸(1米98),体重209.5磅(95公斤),臂展2米06,站立摸高8尺6寸(2米6),手掌长8.1寸(20.6厘米)。”工作人员对李察德进行了非常准确的测量。

    臂展只大于身高8厘米,只能说天赋较普通。

    在NBA联盟中动辄超过15厘米的臂展身高差当中,李察德确实差了一些。

    继续进行综合体测。

    无助跑垂直起跳高度85厘米,助跑(双脚起跳)最大垂直弹跳98厘米。

    弹跳算是上等偏低。

    禁区敏捷度上等。

    四分之三场地冲刺3.25秒,速度比较快。

    卧推115公斤,中等偏上。

    坐姿体前屈17,柔韧性良好。

    整体下来,李察德的体测结果算不错的,特别是体重增加之后弹跳也增加了,说明自己这一年的训练还是很不错的,正常人体重增加需要的力量也增加,对应的就是敏捷度和弹跳要下降。

    但是李察德同时把自身锻炼得不错,身体力量的增量还超过了体重的增量,所以敏捷度和弹跳略有提高。

    这个体重已经差不多了,要继续保持住敏捷速度弹跳,李察德不能继续增重了。

    “体脂率出来了,6.1%。”工作人员把一张纸递给科比。

    体脂率略微高了一些,如果能低过5.5爆发力会更强。

    “不错,李察。”科比和李察德握了握手,让李察德离开了球馆。

    出来以后,其他人陆续进入球馆,出来后大家对自己的体测数据都讳莫如深,有的脸露喜色,有的则是一脸忧伤,还有的面无表情,好像根本不在意自己的体测数据。

    乔治也终于测完,来到李察德身边,因为李察德的表情特别复杂,有喜有悲的样子十分纠结。

    “李察,结果不好吗?”乔治在进去做体测之前没有过来是怕影响自己的心情,做不到最好的状态,此时已经做完就无所谓了。

    “体脂率有点高……”李察德哭丧着脸。

    “这没什么,赛季开始后就会降下来了,体重不要跟着一起降就好了。”乔治上下打量了一下李察德,安慰着说道。

    “你怎么样?”李察德会过来也关心一下乔治。

    “唉!自从大伤之后,体测还是下降了不少。”乔治也哭丧了脸,“最大垂直弹跳只有104了。”

    啊呸!确实你是大伤过后下降了,但是这句话怎么听怎么像凡尔赛,这是变向的炫耀啊,那你没伤之前的弹跳是多少?

    反正我李察德是打死都不会去问的。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”